健育から 自立への道
新横浜公園にて...
【晴天の中、体を動かして楽しそうです。】
みなさんこんにちは。
雨の日が続いておりましたが、久しぶりに晴天に恵まれました。太陽の光をたっぷりあびて、生徒たちがとても楽しそうに体を動かしている姿が印象的でした。最近は外で運動する機会が少なかったため、ストレス発散はとても大切ですね。本当に気持ちのよい晴天でした。
【芝生の香りも心地よいです。】
準備運動の後は、サッカー、バドミントン、ジョギング、ランニング、短距離ダッシュ、それぞれ好きな運動を行いました。
【ソーシャルディスタンスをとって有酸素運動!!】
脂肪燃焼。シボウネンショウ!しぼうねんしょう!!
頑張りましょう。👍
【元気玉??】
太陽の光をあびて、力をつけます。
近隣に運動施設があり、本当にありがたいです。
地域に感謝ですね。
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